| |
Еженедельник "Диван-газета"
Cтойте на голове!
И будете здоровы, как …ветеран
Владимир Илларионович Лобастов, снежинский ветеран войны и труда, запросто делает стойку на голове, бегает марафон, в том числе и лыжный, занимается йогой и... ходит в школу вместе с девчонками и мальчишками на уроки химии, осуществляя тем самым свою мечту (еще с довоенной семилетки) – изучить этот предмет основательно. И все это – в 84 года!
Квартира Владимира Илларионовича напоминает небольшой спортзал: здесь и велотренажер, и лыжероллеры, и блок с эспандером, и всевозможные приспособления для гимнастичес-ких упражнений… О том, что эти спортивные снаряды – не просто предметы обстановки, свидетельствуют более полусотни грамот и медалей и девять кубков.
В 1982 году Владимир Илларионович записался в городской клуб любителей бега. На лыжных марафонах он пробегал по 33 километра, поэтому приходилось много тренироваться. Но в 1987 году, за два года до пенсии, участковый терапевт исключил его из списков участников марафона, обнаружив артериальную гипертонию, – это означало, что с бегом придется покончить. Но не такой наш ветеран: нагрузки, конечно, пришлось снизить, но и по сей день он занимается любимым спортом. Только за один год 11 раз был участником сверхмарафона «Самопреодоление», который проводится каждый месяц в Челябинске и других городах России.
В свои 84 года Владимир Илларионович полон сил, оптимизма, жизнелюбия и готов поделиться с каждым своими опытом и знаниями в области оздоровления человеческого организма. У него есть множество рецептов и полезных советов для тех, кто захочет помочь себе стать здоровым, энергичным и жизнерадостным, только позвоните по тел. 2-37-45.
Комментарии:
Гость
Ваш комментарий будет здесь
|
|
